산소포화도 재는방법~~~~~~

Question

가정용 산소포화도 재는 기계를 샀는데요

운동후에 바로재도 되나요? 아님 좀쉬었다가재야되는건가요?

정상수치이런거는 알겠는데 운동후에 바로재도 되는건지 궁금합니다~~~~~~~~~

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

운동 도중이나 운동 직후에 바로 재어도 됩니다.

호흡재활치료를 시행 할 때에는 산소포화도를 실시간으로 모니터링 하면서 유산소 운동을 실시 하기도 합니다.

가능하다면 실시간으로 재는 것이 가장 좋으나 보통 기계들은 흔들리면 측정이 잘 되지 않으므로 운동 종료 후 바로 측정 하는 방법을 쓰시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 양성혁 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

운동 후 산소포화도 재는 방법에 대해 문의주셨습니다.

산소포화도는 측정하는 순간의 몸속의 산소포화도를 측정할 수 있는 기계입니다.

어떤 목적으로 운동 후의 컨디션을 체크하고 싶은 지에 따라서 산소포화도를 재는 시간이 달라질 수 있을 것 같은데요. 일반적으로 운동 직후에 바로 체크하여도 되고 운동후 1분후 혹은 5분후 의 방식으로 같은 여유시간을 두고 체크해도 무방합니다.