당뇨는 나이가 적어도 잘 걸리는 질환인가요?

Question

성별

여성

나이대

30대

안녕하세요. 평소 단 거를 너무 좋아해서 과일을 먹을 때도 꿀이나 설탕에 꼭 찍어 먹고 과자랑 음료수도 매일 먹고 커피에도 시럽을 항상 넣어 먹고 있어요. 아직 30살이기는 하지만 할머니도 당뇨이셔서 약간 걱정이 되기는 하는데 어린 나이에는 설탕이 든 음식을 섭취해도 건강에 큰 문제가 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

당뇨나 고지혈증, 고혈압과 같은 대사 질환은 나이에 따라 유병률이 올라가는 편으로 알려져 있습니다. 인슐린을 분비하는 췌장의 베타세포의 기능이 떨어지고, 근육량 감소 등으로 인해 인슐린의 저항성이 증가하면서 혈당 관리에 어려움을 겪게 됩니다. 그러나 요즘은 2~30대 젊은 층에서도 발병률이 급증하고 있는데 운동 부족이나 비만, 과도한 스트레스, 기름진 음식을 즐겨 먹거나 야식을 먹는 식습관 등이 관련 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로, 아직 젊다고 달고 자극적인 음식만 즐겨 먹는 것은 지금 당장은 별 문제 없을 것 같아도 어느 순간 건강을 해칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

우선 설탕이 든 음식을 자주 섭취하면 당연히 건강에 문제가 있습니다.

문제가 어느 정도가 될 것인지는 개인차가 클 것입니다.

따라서 하지 않을 수 있다면 당연히 하지 않는 것이 좋습니다.

당뇨병에 국한해서 말씀을 드린다면 위의 표와 같이 나이가 들어갈수록 유병률이 증가합니다.

하지만 30대 당뇨 환자도 적지 않습니다.

질환은 환자분 본인이 모르는 사이에 다가옵니다.

저는 괜찮던데요? XX는 매일 그러던데 괜찮던데요?

그렇습니다. 누군가는 괜찮을 겁니다. 그 분들은 하늘을 축복을 받은 사람들이구요

환자분이 그 분들처럼 축복을 받았는지 여부는 사실 시간이 지나기 전에는 알 방법이 없습니다.

따라서 고칠 수 있는 것은 지금 고치시는 것이 좋습니다.