의료상담
블루라이트 안경은 효과가 있나요?
성별
남성
나이대
40
기저질환
무
복용중인 약
무
블루라이트 안경은 효과가 있나요?
요즘은 휴대폰을 자주 볼수밖에 없는 상황이라서
눈의 피로도를 줄이고 싶은데
블루라이트를 안경을 착용하면 효과가 있는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
블루라이트 차단 안경이 안구 피로도를 줄여주고 눈을 보호해주는 효과가 있다고 많이 홍보하지만 실제로 그러한 효과가 체감할 정도로 크지는 않겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
블루라이트 차단 안경이 시력을 보호하거나 피로를 줄인다는 연구 결과는 없습니다. 휴대폰 사용을 최소화 하는 것이 더 바람직합니다.
안녕하세요.
현재는 블루라이트를 차단하는 것 자체가 효과가 있는지에 대해서 아직 연구중입니다.
최근에는 블루라이트를 차단하는 것이 큰 효과가 없다는 연구도 많고 눈의 피로도를 줄이는데도
큰 영향이 없습니다. 핸드폰을 줄이는 것이 피로도 감소에 더욱 효과적입니다.