혈압약,우울증약을먹고있는데 유산균은 언제 먹어야할까요?
제가 귀가 얇아서 사람들 말을 잘믿어요.해서 유산균을 아침 공복에도 먹고 어떤때는 점심 식사후, 또 어떤때는 저녁 취침 전에도 먹고, 도통 대중이 없어요. 먹는시간믈 명확히 하고 싶은데 언제 먹어야할까요? 현명한 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
유산균은 식사와 상관없이 드실수 있는 약입니다.
아침공복시에 드셔도 되고 식사를 하시고 드셔도 됩니다.
편한시간을 선택해서 드시면 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균은 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
혈압약/우울증약과 유산균 사이에 알려진 상호작용은 크게 없으니 안심하고 드시면 됩니다.
보통 유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하기 때문에 편하신 시간 공복에 드시면 됩니다.
아침/점심 크게 상관 없이 편하신 시간에 드시면 됩니다. 보통은 아침 공복에 먹습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
유산균은 식후에 드시길바랍니다. 위산이 음식에 의해 중화되었을때가 유산균을 먹기좋은 최적의 시기입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
흡수적인 측면에서는 특정한 시간대가 있다기 보다는 공복에 드시면 가장 좋습니다. 하지만 건강기능식품은 특정한 시간대나 시기보다는 꾸준히 드시는 것이 가장 좋습니다. 즉 꾸준히 드실 수 있는 시간대라면 어떠한 경우라도 상관이 없습니다. 즉 식전, 식후 꾸준히만 드시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
혈압약, 우울증약이랑 유산균을 같이 드셔도 괜찮아요.
유산균도 일정한 시간에 드셔야하기때문에 혈압약, 우울증약을 같이 드세요.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.
하루 중 언제라도 공복에 드시면 됩니다. 다만 매일 같은 시간에 드시는게 좋기 때문에 자기전 또는 아침 일어나자마자로 선택하시면 좋습니다.
