엘보치료에 물리치료랑 한의원 침 맞는거중 어떤게 더 나은가요?

제가 뜬금없이 엘보가 왔는데요. 엘보 치료라는데, 정형외과 물리치료가 나을까요?아니면 한의원에 침맡는게 나을까요? 어떤게 더 나을까요?