보통 갱년기 증상이라고 알려져 있는 증상으로 느껴지는데요.
한의학에서는 "상기증" 이라고 부르는, 기운이 머리로 쏠려서 순환이 잘 안되는 병을 이야기 합니다.
다들 자연스럽게 50대가 되시면 많이 겪는 현상이라고 생각하시겠지만
호흡법을 하나 배우셔서 숨쉬면서 뜨거운기운을 아랫배로 내린다면 상기증은 사라질 것이라고 확신합니다.
저도 맨날 무슨 일만하면 온 얼굴이 화끈해지고 항상 아랫배는 땅으로 꺼질것 같이 기운이 없었었는데
호흡법을 제대로 배우고나서 배는 따뜻해지고 머리는 시원한 삶을 살고 있습니다.
하는법도 하나도 어렵지 않고 위험성도 없고 편안하게 할 수 있으니 한번 참고 해보시길 추천 드립니다~
https://www.youtube.com/watch?v=KigHYA07j6o&t=157s