계절이 바뀔 때마다 머리카락이 더 많이 빠지는 것 같던데

계절이 바뀔 때마다 머리카락이 더 많이 빠지는 것 같던데, 이게 진짜 계절적 요인 때문인지 아니면 단순히 컨디션이나 스트레스 영향인지 궁금해요

2개의 답변이 있어요!

  • 계절이 바뀔 때 머리카락이 더 빠지는 현상은 실제로 많은 사람들이 겪습니다.

    일부 연구에서 가을철에 탈모가 늘어난다고 보고하는데 이건 모발 성장 주기가 계절에 따라 영향을 받을 수 있음을 의미합니다.

    다만 계절 변화 자체보다 스테레스, 피로, 호르몬 변화, 영양 같은 개인적인 요인이 더 크게 작용하는 것이 보통입니다.

    계절이 촉매 역할을 할 수는 있겠으나 원인은 복합적이라는 것이지요.

    머리 빠짐이 심하게 느껴진다면 진단을 통해 일시적 현상인지 꾸준한 탈모 진행인지 확인하는 게 좋습니다.

  • 실제로 계절이 바뀌는 시기에는 머리카락이 더 많이 빠지는 경우가 많다고 해요. 특히 여름에서 가을로 넘어갈 때는 자외선이나 두피 온도 상승, 잦은 세정 같은 요인이 모근에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 물론 스트레스나 컨디션도 큰 영향을 주기 때문에 단순히 계절 탓만은 아니고 여러 요인이 복합적으로 작용하는 거예요. 하루에 100개 정도 빠지는 건 자연스러운 생장 주기라고 하니까 너무 걱정하지 않아도 괜찮습니다. 개인적으로는 두피 관리나 영양 섭취를 조금 더 신경 써보면 확실히 차이를 느낄 수 있었어요.