의료상담
버스에서 공부하면 시력 저하되나요?
성별
여성
나이대
21
직행 버스에서 공부하는데 어떤 선생님은 시력엔 영향을 안 주고 피곤해지긴한다고하고 어떤 선생님은 시력저하도 초래한다고해서요 ㅜㅜ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
버스에서 공부를 하면 시력 저하가 되는지에 대한 의견의 차이가 있는 것 같습니다. 움직이는 차 안에서 책을 읽거나 공부를 하면 눈이 피로해질 가능성이 높아요. 왜냐하면 주변 환경이 계속해서 변화하고 흔들리는 상황에서 눈은 초점을 맞추기 위해 추가적인 노력을 기울여야 하기 때문입니다. 이러한 과정이 반복되면 일시적으로 눈이 피곤해질 수 있습니다. 그러나, 이런 피로가 직접적으로 시력 저하를 유발하는지에 대한 과학적 증거는 분명하지 않아요. 시력 저하는 여러 요인에 의해 발생할 수 있으며, 유전적 요인이나 장시간의 스마트폰 사용 등도 한 부분을 차지합니다. 따라서, 버스에서 공부를 하더라도 충분한 휴식을 취하면서 눈을 쉬게 해 주는 것이 중요합니다. 스트레칭을 하거나 잠깐 동안 눈을 감고 있는 것도 도움이 될 수 있어요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.