찐감자와 함께 먹을수 있는 음식은 뭐가 있을까요?

Question

아침 시단을 최대한 다양화 해보려고하는데

다이어트를 고려할 경우 찐감자와 함께

어떤걸 같이 구성해서 먹으면 밸런스가 잘 맞을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

다이어트를 하신다면 칼로리나 여러가지것들을 고려 해야 하는데요

감자를 드신다면 궁합이 맞는 토마토를 드시는것이 좋을것 같습니다.