주말 금요일부터 여유로운 시간 보내기 위해서는 음식 하지 않고 외식하거나 배달시켜 먹는게 가장 마음 편한 출발이며 먹는 동안 TV 시청 등 보고 싶은 거 맘껏 보는게 여유로움 줍니다. 토, 일요일은 가급적 집에서 휴식하는게 좋고 만약 가고 싶은 곳이 있으면 가장 가까운 장소 가는게 좋습니다. 너무 집에 만 있으면 시간 잘 안가기도 하니 오전 오후 걷거나 산책하면서 나 자신 돌아보는 시간 가지는게 좋고 분위기 좋은 카페에서 밖에 지나가는 사람들 보는 여유로움도 새로운 에너지가 됩니다.