양치하고 입안 헹굼은 몇번정도가 적당한가요?
얼마전 인터넷에서 외국에서는 치약에 양치하고 헹구지 말라고 적혀있다고 하는데 사실인가요?
입안을 많이 헹구게 되면 좋은성분이 씻겨나간다는데 사실인가요?
