생활
유근피는 어떻게 해서 먹어야 효과가 큰가요
위염이 있는데요 .소화도 잘 안되고~~
유근피를 지인에게 얻었어요.
효과를 최대치로 볼 수 있는 방법을 알려주세요.생것인데 그냥 끓이나요 ? 말려서 하나요?어떻게 해야 하는지 자세히 알려주세요.
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1개의 답변이 있어요!
유근피는 건강의 구심점인 위장 비장에 많은도움을주는 약재입니다. 유근피는 조금서늘한성질을 가지고있기때문에 몸이차거나 허약한사람은 처음에 드실때 차를 연하게드시길권해드려요.
유근피를 흐르는물에 씻어 흙이나 나뭇가지 먼지등을 제거해주신다음 유근피를 물을담은그릇에넣어 굵은소금 한숟가락정도 넣고 15분정도 있으면 불순물이 거의 제거되요.
그뒤 다시 흐르는물로 헹궈주신다음 바로 끓이셔도되고,
일반 식수에 담궈 하루정도 불리면 다음날 유근피에 젤리같은것이 나와요.
그걸 드신후, 차로끓여서드시면되는데, 비율은 생수1리터기준으로 성인 16~20g정도 넣고 다리시면되요. 연하게 적응기간을갖은후 진하게 드시면되고요. 끓이실때(수돗물말고생수가좋아요)
식수대용으로 계속섭취하면안되고 두세달정도 식사전에 100~150ml 따스하게 하루에 두번 혹은세번정도 드시면 효과보실수있을거에요.
유근피는 느릅나무껍질이라 나무계열에속하는데요, 1시간이상 끓여주셔야해요. 1시간30분정도 약불에서 끓여주세요.
그럼 3분의2정도가 남을거에요 그걸드시면됩니다.
저도 한때 건강상이유호 유근피를 끓여먹었는데 위에 많은도움을받았어요.
제답변이 조금이나마도움이되길 바라고, 건강잘챙기세요~^^