건강관리
라떼에 들어있는 우유가 ..?
자주 먹진 않지만
여러가지 커피종류를 많이 마시는데요
보통 우유들이 들어있는데
뭐랄까 식사를 하고 카페가서 라떼 , 카라멜마끼아토 ,
아인슈페너 등등 먹는데 속이 편하지않은게
커피랑 우유랑 섞여서 그런건가요 ..?
아님 우유가 있어서 속이 안좋은걸까요..?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
커피랑 우유가 섞여있어서 속이 안좋아지지는 않습니다.
아무래도 우유를 흡수하지못하는 유당불내증으로 보이며,
카페에서 라떼류를 시킬때에는 두유로 바꿔달라고 요청하시기를 추천합니다.
장도연이 추천하는 아하!
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