리포좀 비타민C 추천바랍니다~^^
항산화 작용및 염증수치 관리와 건강을 위하여 리포좀비타민C' 를 추천해주세요, 그리고 함께 복용하면좋을 영양제도 추천바랍니다.
안녕하세요.
특정 제품은 정책상 말하기가 어렵겠습니다. 구하기 쉬운 방법을 성택하셔서 그곳에 있는 제품중에 질문하신분께 맞는 것을 선택하는 것이 좋겠습니다. 아연, 비타민E, 프로폴리스 등 필요에 맞게 추가해서 드시면 도움이 될 것으로 보입니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
리포좀 비타민C는 제품마다 “비타민C 함량”과 “인지질(리포좀) 원료 표기”가 핵심이라, 위장 자극이 있으면 500mg부터 식후로 시작하고 문제 없으면 1,000mg까지 조절하시는 방식을 권장드립니다. 전립선비대 약을 드시는 분도 대체로 병용은 가능하지만, 속쓰림이나 설사 쪽이 먼저 흔들리면 용량을 줄이거나 격일로 조정하는 편이 낫습니다. 함께 보충하신다면 피로와 염증 관리 목적에는 비타민D(혈중 수치 기반)와 마그네슘(저녁 식후) 조합이 무난하고, 오메가3는 이미 드시고 계시면 중복 없이 그대로 유지하시면 됩니다. 감사합니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 특정 제품을 추천하는 것은 아하 정책 위반으로 어렵겠습니다. 함량, 제형 등을 고려하여 본인에게 맞는 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
제품 추천을 해드릴 수는 없어서 적당한 가격대에서 골라 보시면 될 것 같습니다. 애초에 리포좀 비타민 C는 원료 이슈 같은 것은 없어서 국내 제품 안에서 저렴한 것으로 구하시면 됩니다.
항산화 효과가 가장 큰 성분은 피크노제놀이라서 항산화만 본다면 이것을 가장 추천드립니다.