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특히도움되는참치김밥1일 전
다들 매일매일 챙겨먹는 영양제 있나요?다들 영양제 챙겨드시는 거 있나요?그리고 효과가 있는건지 궁금합니다..확실히 안먹을 때랑 다른게 있는지 궁금해요알려주새요
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저칼로리토레타1일 전
요즘 좋은 영양제가 많은데 내몸에 맞는..50대입니다.오메가 3, 비타민 D, 코큐텐, 포스파티딜세린, 커큐민, 병원처방 받는 고지혈증 약 먹고 있는데요.지금 잘 먹고 있는건지 궁금하고요.잘못 먹고 있는거라면 꼭! 필요한 영양제를 추천해 주시면 감사하겠습니다.
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이미물러서지않는보더콜리1일 전
아침에 멀티 비타민을 먹으면 피로가 덜 하나요?최근에 울마전에 멀티 비타민을 오후에 한번 먹어봤는데피로가 가시는거 같던데플라시보임가요?아니면 진짜로 멀티비타민 덕에 피로가 간건가요?
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한참일찍일어나는닭발1일 전
영양제. 공복에 먹어도 괜찮은 건가요?나이가 들다보니 어기저기 안좋은 곳도 많이 지고.그래서 건강이 염려되어 영양제를 이것저것 챙겨먹다보니.아침마다 먹는 영양제만 한 가득입니다.보통 일어나자 마자 공복에 먹는데 괜찮은 건가요?식후에 먹는게 좋을까요?
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다시봐도따뜻함이넘치는살모사1일 전
비타민 마그네슘 복용량 괜찮을까요?성인여성 하루에 센트룸 우먼 더블업이랑 마그앤 징코페라 비타부스터를같이 복용해도될까요?마그네슘이 250에 94.5로 총 340이 넘어서요~
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역대급편견없는벌새1일 전
나이가 들면서 영양제 꼭 먹어야하나요?나이가 들어가면서 비타민도 안챵겨먹고 잇는 사람이 저밖에 없더라구요다들 영양제 먹는게 효과가 있나요?드시ㅕ면 어떤걸 추천하시나요?
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아직도유연성있는킹크랩1일 전
멜라토닌과 수면제/수면유도제 차이멜라토닌과 수면제 또는 수면유도제의 차이 알려주세요.멜라토닌은 영양제 정도로 알고 있는데 실제로 복용하면 잠이 잘 오는지, 부작용은 어떤지, 어떤 원리로 수면 질이 개선되는건지 궁금합니다.
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살짝자존감높은말1일 전
몇알먹어야하나요?? 루테인을샀어요루테인을 샀거든요?? 근데 알약이 조금 해요 뒷면에는 1일 1회 물과 함께 섭취하세요라고 적혀 있어요 아침에 점심 두 알 먹나요 저녁 아니면 한 번에 두 알 먹어도 괜찮을까요 아니면 한 번만 먹을까요 섭취량은 모르겠어요 크기는 이래요 몇 알 먹어야지 적당할까요 아침 저녁에 먹어야 될까요 아니면 한 번에 2알먹어도 될까요
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끝없이생생한아메리카노1일 전
마그네슘 효과 있나요? 너무 궁금합니다!안녕하세요 제가 요즘 잠을 잘 못자고 피곤한데요, 인스타 릴스에 마그네슘을 그렇게 칭찬하면서 꼭 먹어야한다고 하길래요, 그렇게 효과가 좋은가요? 20대 여성입니다 교대근무해요
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재빠른비버2222일 전
리포좀 영양제는 일반 영양제보다 흡수율이 정말 더 높은가요?영양제를 보면 리포좀 공법이나 리포좀 영양제라는 제품을 자주 보게 되는데요. 일반 영양제보다 흡수율이 높다는 설명이 많은데 정확히 리포좀이 무엇이고 어떤 원리로 흡수가 잘 되는지 궁금합니다.또 리포좀이 적용되지 않은 일반 영양제는 흡수율이 많이 떨어지는 편인지도 알고 싶습니다. 가격 차이가 꽤 나는 제품도 많더라구요ㅠㅠ 실제로 체감할 만큼 차이가 있는지 궁금합니다.
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