얼음찜질의 효과가 어떻게 되나요?

얼음찜질의 효과와유래는 뭔가요? 옛날부터 내려온게
붓거나 삐면 얼음찜질을 하라고 했는데
효과가 있는건가요?그리고 그유래는 어떤
건지 궁금합니다