근육성 두통 증상인데 개선방법이 있을까요?

2021. 11. 17. 09:20

이전과 다른 두통으로 병원에 가보았더니 근육성 두통이라고 합니다. 5개월전부터 시작되었는데 머리가 조이는듯한 통증입니다. 진통제복용후 나아졌지만 간헐적으로 통증이 옵니다. 물론 간격은 점점 뜸해지지만 가끔씩 통증이 있습니다. 건강검진을 통해 그전에 발견되지 않았던 고혈압위험군임을 알게되어 혈압관리를 하고 있어 혈압도 정상수치에 가깝게 나오는데 이 또한 등락이 있어요. 혈압과 두통에 혹시 관련성이 있는지요, 그리고 이런 두통치료를 위한 방법이 있을까요?


총 5개의 답변이 있어요.

목동안치과의원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

혈압이 높거나 하다면 머리로 가는 혈관에 자극을 가함으로써 두통이 생길수 있습니다.

이런경우에는 혈압관리를 해주게 되면 두통증상이 줄어드는 경우가 있습니다.

체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적게 들어간 저염식 식사를 해보세요.

고혈압이 있다면 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.

2021. 11. 18. 23:53
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    태안군보건의료원

    1. 근육성 두통이라는 이야기는 처음 들어봅니다. 보통 뇌출혈, 뇌종양 등의 기질적 원인에 의한 것이 아닌 두통은 신경성 두통으로 편두통이나 긴장성 두통, 군발성 두통 등이 있는데 질문자님께서는 신경성 두통이 아닐까 싶습니다. 신경성 두통은 원인이 명확하지 않아 근본적인 치료가 어려우며 장기적으로 약물 치료를 통해 증상을 조절 하며 경과를 지켜보아야 합니다.

    2. 혈압이 과도하게 높으면 두통을 유발할 수 있습니다. 하지만 두통을 유발할 정도라면 혈압이 많이 높아야 합니다.

    2021. 11. 18. 18:57
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      안녕하세요. 김민부 한의사입니다.

      근육성 두통은 뒷머리와 목 쪽에 있는 근육들이 긴장해서 생기는 증상입니다.

      필요하시다면 침치료를 통해서 근육을 빠르게 풀어주실 수 있습니다.

      가까운 한의원에 가셔서 진료를 한번 받아보십시오.

      감사합니다.

      2021. 11. 18. 14:17
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        마취통증의학과 전문의

        안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

        고혈압으로 인하여 두통이 발생할수 있습니다. 지속적으로 주변 근육이 긴장하게 되면서 이로 인하여 두통이 발생하는 증상이기에 평소 생활 습관을 개선하는 것이 도움이 됩니다. 잘못된 자세를 개선하고 스트레스를 덜 받도록 충분한 휴식, 적절한 식습관, 충분한 운동을 해주시고 목과 어깨 주변은 뭉치지 않도록 스트레칭을 자주 해주고 온찜질 등을 해주는 것도 도움이 되겠습니다.

        2021. 11. 17. 16:14
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          안녕하세요. 노용성 의사입니다. 운동을 할때 나타나는 근육기원의 두통은 물리치료나 압통점 주사, 운동 자세 개선을 통해 호전될 수있습니다. 두통이 올때 진통제를 먹는 것도 하나의 방법입니다.

          운동전에 승모근 주위를 충분히 스트레칭하여 풀어주시고 운동끝나고도 가벼운 스트레칭을 통해 과긴장 상태를 개선시키시면 점차 나아질 것입니다

          2021. 11. 19. 09:07
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