정말 많이 지치고 힘든 상태네요. 평생 공부하고 싶다는 마음은 아주 소중하지만, 몸과 마음이 힘들면 잠시 멈추고 회복하는 것도 공부만큼 중요합니다. 작은 목표부터 시작해서 하루 5~10분 정도 관심 있는 책이나 영상, 짧은 글 읽기처럼 부담 없는 학습부터 다시 연결해보세요. 그리고 눈과 몸, 마음이 계속 아프다면 전문적인 진료나 상담을 받아서 회복 기반을 만드는 게 먼저입니다. 작은 회복과 꾸준함이 쌓이면 다시 공부할 힘과 의미도 조금씩 돌아옵니다.