나이때문인지 부러진 뼈에 진액이 잘 안 나옵니다.

Question

뼈 부러진 곳 빨리 붙게 도움되는 방법 있을까요? 칼슘제도 먹고 음식도 잘 먹고 있는데도 잘 안붙네요. 인터넷 찾아보니까 접골탕이라는것도 있던데 도움 될까요?

Answer 1

뼈에 좋은 음식을 많이 드시는게 좋습니다.

칼슘제 마그네슘 오메가3 비타민D가 도움이 되실것 입니다.

노화관리를 잘하시는것도 중요합니다.

쾌유하시길 빌게요.

Answer 2

나이가 들면 뼈가 부러지면 잘 안붙는다고 합니다.그래서 나이먹으면 뼈가부러지면 안된다고 합니다.뼈관리 아주잘하시면 됩니다.

Answer 3

뼈 회복을 위해 비타민 D, 단백질, 오메가-3 지방산을 섭취하고 규칙적인 운동을 하세요.

금연과 금주도 중요합니다.

접골탕은 한의사와 상담 후 복용하세요.

문제가 지속되면 의료 전문가와 상담하여 추가적인 치료를 받으세요.