고구마나 감자 싹이나도 먹어도 되나요?

고구마나 감자같은경우에는 박스단위로

구매하는경우가 많은대요.

그럼 꼭 싹이나는게 있더라고요.

싹이난걸 자르고 먹어도 상관없나요?