건강관리
드라마보면 고급차로 쌍화차나오던데 우리몸에 좋은차인가요?
드라마보면 고급 마시는차로 쌍화차가 나오던데 실제로 우리몸에 좋은차인지가 궁금합니다.
혹시 아시는 전문가님 계시면 답변부탁 드립니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
쌍화탕은 몸의 열을 내려주고 염증을 줄이며 면역력을 향상시켜주는 효과가 있습니다. 주로 불면증, 소화불량, 피로, 스트레스 등 다양한 증상을 완화시키는 데에 도움이 됩니다 .
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
쌍화차 같은 경우는 원래 탕으로 만든것이기 때문에 건강에 좋습니다.
당귀나 감초 백작약 계피 같은 한약재를 넣어서 만들었기 때문에
차라기 보다는 한약이라고 보시면 될것 같습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
쌍화탕은 보통 겨울에 즐겨먹는 차로 과도한 노동이나 감기와 같은 질병으로 인한 체력 저하 시 기력을 올려주는 차입니다