의료상담
한의학에서 말하는 실생활에서 마시는 차중에 가장 유익한 차로는 어떤것이 있나요?
성별
여성
나이대
49
현대인들은 주로 커피를 많이 마시는데요
이 커피 말고 우리나라 차를 마시고 싶은 마음도 있긴 한데 어떤 차를 마셔야 할지도 모르지만
한의학에서 말하는 실생활에서 가볍게 마시면 좋은 차는 어떤것이 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 커피대신 차종류로 마시는것도 좋은 대안에 됩니다
국화차는 간의열을 내려주어 눈과 머리를 시원하게 합니다
결명자차도 간열을 식혀주어 눈이 밝아지고 두통에도 좋고 배변이 잘 되게 합니다
생강차나 유자차는 위장의 소화기능을 돕고 몸을 따뜻하게 해줍니다
작두콩차는 비염에 좋은 효과가 있습니다