딸이 슬퍼하고 불안해하는 모습을 보이는데 어떻게 감정을 다루는 것을 도와줄 수 있을까요?

Question

초등학교 2학년 여자아이입니다. 아이가 사소한 것에도 슬퍼하고 불안해하는 모습을 보입니다. 어떻게 하면 감정을 다루는데 도움을 줄 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.

딸과 대화하여 그녀의 감정을 이해하려고 노력하세요. 감정일기를 쓰거나 예술활동을 통해 감정을 표현할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 필요시 전문 상담을 받는 것도 고려하세요.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 사소한 것에 슬퍼하고 불안해 하는 모습을 보이는 이유는

아이의 심리적+ 정신적 부분에 문제가 발생 했기 때문 입니다.

우선은 아이가 스트레스를 받고 있는 것은 없는지, 하루 중 안 좋은 경험으로 인해서 트라우마를 겪고 있는 것은 아닌지 등을 먼저 살펴보는 것이 좋겠습니다.

무엇보다 중요한 것은 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보며 대화를 통해서 아이의 심리적. 정신적인 부분을 치유해 주는 것이 도움이 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

아이가 불안해 하는 이유를 이야기를 나누어 알아보고, 그 불안을 해소할 수 있는 조치를 취해 주세요. 슬픔과 불안감이 커질 때 눈을 감고 숨을 크게 내쉰다거나 등의 슬픔과 불안감을 해소할 수 있는 방법을 함께 고민해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

아이에게 감정을 표현하는 방법을 가르치고 감정을 인지하고 이해하도록 돕는 것이 중요합니다

Answer 5

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

왜아이가사소한것부터불안할까요?

이는영유아시기부터 작은것에혼나거나 안좋고무서운기억이있어서그래요

이러한것을 다독이고풀어주는게좋아요