잘 때 주변이 아예 조용해야만 잠이 ..

Question

편안하게 드시는 분 계신가요??

제가 그래요 ㅠㅠ

그래서 저랑 비슷한 분들이 계신지 ㅋㅋ 문득 궁금해서 질문에 ㅋㅋ 남겨봅니당ㅋㅋ

Answer 1

저는 예전에는 잠을 잘때 음악도 듣고 TV를 틀어놓고 잠이 든적이 많았는데 얼마전부터 주위가 조용해야 잠을 자게 되더라고요.

그래서 자기전에는 주위의 모든 소음을 제거하고 잠에듭니다.

Answer 2

안녕하세요.

잘때 누우면 바로 숙면에 빠지시는 분들이 있으신데요.

개인적으로 몸이 피곤하면 쓰러져서 기절을 하곤 합니다.

강도 높은 운동 을 추천합니다

Answer 3

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 잠을 잘때 조용해야 잠을 잘수있습니다. 그래서 시끄러울때문 귀막개를 착용하고 잘때도 있습니다. 되도록 조용해서 잘을 깊게 잘수있습니다.

Answer 4

전 좀 소음이 들려야 잠을 잘자는데요

너무 적막하면 머리에서 이것저것 생각하느라

쉽게 잠을 못자던사고요

이것도 다 할아버지 때문에 그러지만요

전 그래서 라디오 청취를 지금도 하는사람중

한명입니다

Answer 5

저도그래요.밖에오토바이소리나 티비소리들리면잠을못자서 창문을 이중창다닫고 티비소리도 안들리게다끄고 불빛도있으면안되서 암막커튼치고잡니다

Answer 6

안녕하세요 저도 청각이 좀 예민한 편인데 조용하지 않으면 잠잘 안옵니다

정말 피곤해서 쓰러질정도는 되어야 낮에도 시끄러워도 잠이 오는 편입니다