특정 음식이나 영양제를 먹으면 골절 회복 빠른가요?

Question

성별

남성

나이대

28

기저질환

골절

칼슘, 비타민 D 이 포함된 음식이나, 영양제를 먹으면 골다공증을 예방하는 데 도움이 된다는 연구 자료를 보게 되었습니다.

연구 자료를 보다가, 문득 궁금한 점이 들어 이렇게 질문을 남기게 됩니다.

칼슘, 비타민 D 등이 포함된 음식이나, 영양제가 골절 회복 속도를 증가 시키는 것에도 의학적인 영향을 주는 것 인가요??

Answer 1

말씀하신 것처럼 칼슘, 비타민 D 등이 포함된 음식이나, 영양제가 골절 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것은 맞습니다. 그렇지만 그러한 것들을 챙겨 먹어 준다고 하여서 반드시 회복이 빠를 것이라는 보장은 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

골다공증이 있는 상황이시라면 칼슘 및 골함량 등을 높여주는 것이 도움이 되겠지만 정상 골질이시라면 특별한 도움이 되는 것은 아닙니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

골절에 도움이 되는 영양소는 대표적으로 칼슘과 비타민D 등이 있고 이런 영양소들이 포함된 음식을 드시면 골절유합에도 도움이 될 수 있습니다. 다만 음식물을 통해 섭취 시에 일정한 정량으로 복용이 힘드므로 일반적으로 병원에 내원하실 때 처방전을 받아서 경구약으로 드시는 경우가 많습니다.