간헐적으로 자리에서 갑자기 일어나면 눈앞이 캄캄해집니다. 무슨 증상인가요?

Question

성별

여성

나이대

48

자주는 안 그러는데 갑자기 침대에서 일어나거나 오래 앉아있다가 갑자기 일어나면 눈앞이 캄캄해지면서

벽을 잡고 잠시 있으면 눈이 보이더라구요. 순환의 문제인가요?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해 주신 내용 잘 읽어보았습니다. 갑자기 자리에서 일어날 때 눈앞이 캄캄해지는 경험을 하고 계시는군요. 이런 현상은 상당히 흔하게 일어나는 것으로, 대부분의 경우 혈압 변화와 관련이 있습니다. 특히 오래 앉아서 있다가 갑자기 일어설 때 발생하는 것은 기립성 저혈압이라고 부르는 증상일 가능성이 큽니다.

기립성 저혈압은 앉거나 누운 상태에서 갑작스럽게 일어설 때 혈압이 일시적으로 떨어지며, 뇌로 가는 혈액 공급이 순간적으로 감소하게 되어 눈앞이 흐려지거나 캄캄해질 수 있습니다. 이는 잠시 후 혈압이 안정되면 다시 정상으로 돌아옵니다. 이러한 증상은 탈수, 피로, 급격한 체위 변화 등 여러 요인에 의해 악화될 수 있습니다.

기립성 저혈압을 관리하기 위해서는 자리에서 일어날 때 천천히 움직이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사도 중요합니다. 만약 이러한 증상이 빈번하거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면 병원을 방문하여 보다 전문적인 검사를 받아보는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.