알카리수 물이 몸에 더 좋은가요?

안녕하세요 손자병법1입니다. 우리 몸에 알카리수 물을 먹으면 더 좋은가요? 산성,중성 물이 좋은가요? 우리 몸에는 산성이 많아 알카리수를 많이 먹어야 건강하다 하는데 맞나요?