그냥 반복되는 일상이 지루해요...

Question

그냥 회사 집 회사 집....반복되는 일상이 지루해서 인생 노잼 시기가 온 것 같아요. 다들 이런 시기올 때 어떡하나요??ㅠㅠㅠㅠ

Answer 1

대부분 사람들의 일상이 비슷하게 생활하고있습니나

직장인은 회사에 학생은 학교에 그리고 집..쳇바퀴도는 생활인데 개인 취미생활이나 다른 활동도 도전해보는게 좋을것같아요

Answer 2

계속 반복되는 일상은 번아웃으로 이어질 가능성요

취미를 가지신다던가 운동을 해서 여가 시간을 가지시는게 현실을 살아가는데 큰 도움이 됩니다.

Answer 3

무언가 활력소가 필요하겠네요..

아니면 일을 하는 이유를 찾아보셔야될거 같아요.

돈을 벌어서 무언가 하기 위함이 아닐까요?.

Answer 4

반복되는 일상이 지루하다고 느끼는 것은 현대인이라면 어쩔수 없이 따라오는 부분들인것 같습니다.

그런 감정이 느껴질때는 아무것도 하지 않는 것이 좋을때도 있고

여행을 가서 해방감을 느끼는게 좋을때도 있습니다.

본인이 어떤 성향이나 취향을 가지고 있는지 스스로를 성찰하고 어떤 선택지를 골라야할지 고민해보시는게 좋을것 같습니다.

Answer 5

저도 지금 같은 상황에 놓여져있어요

다이어트로 인해 집-실습-운동만 반복하다보니 조금 버겁고 이게 맞나? 싶은 생각에 힘이 들더라구요 그래서 하루정도는 모든 일정 없이 집에서 그동안 못본 영화나 드라마도 보고 집 근처로 산책도 나가주고 맛있는 음식을 해먹으며 보내도록 노력하니 조금씩 기분이 나아지더라구요 작성자님도 하지 못했던걸 하며 새로운 변화를 주는게 어떠실까요? 

Answer 6

지루 한다면 맛집이나 좋아하는것 하세요 취미 없나요? 아니면 사소해도 좋은니 외출 하고 어디든 가보는것도 좋아요 조금만 변화라도 주는게 좋아오

Answer 7

전 그러다가

한 번 크게 아프거나, 위기가 생기면

반복되고 평화로운 일상이 너무 감사하게 느껴지더라고요

아니면 주말에 자이로드롭 한 번 타거나,

번지점프 뛰고 오는 것도 좋은 방법입니다

또는 유기견 봉사활동 하면서 개들이랑 놀다 오거나

소나기 올 때 비 맞으면서 산책 해보는 것도 개운하고 좋아요

Answer 8

사실 쳇바퀴를 도는 것 같다고 느끼는 순간들이 제법 찾아오기도 합니다. 그렇기 때문에, 가능한 취미 활동이나 내가 좋아하는 활동들을 많이 만들어서 해보는 것이 도움이 됩니다. 분기마다는 여행처럼 무언가 기대가 되는 활동을 미리 마련해 두어서 동기 부여의 수단으로 활용해 보시기 바랍니다.

Answer 9

회사 집 회사 집 반복되면 진짜 지루함 확 오는 거 공감돼요… 저도 그런 시기 있었어요

저는 이럴 때 큰 변화 주려고 하기보다, 일부러 작은 변화라도 만들었어요. 퇴근하고 평소 안 가던 카페 가보기, 새로운 취미 하나 시작해보기, 주말에 짧게라도 혼자 나가보기 이런 식으로요

그리고 똑같은 일상이라도 ‘하나라도 기대되는 거’ 만들어두면 덜 지루하더라구요 예를 들면 맛있는 거 먹는 날 정해두기 같은 거요

이런 시기는 누구나 한 번씩 오는 것 같아서 너무 크게 걱정 안 하셔도 될 것 같아요 조금씩만 바꿔도 생각보다 기분이 달라집니다!