손에 힘이 점점 없어지는것 같아요ㅡㅜ

Question

컴퓨터 작업을 오래해서 그런건지ㅡㅜ

마우스도 오래 사용을 하는 편인데요

그래서 그런건지 손에 힘이 점점 줄어드는것 같아요

손에 힘도 없고 왜 이러는걸까요?

Answer 1

업무도 많이 하시고 건강도 잃으시면 안됩니다 손을 과도하게 사용하셔서 그래요 한동안 가능하시면ㅈ손을 많이 쓰시지 마시고 좀 쉬어주세요

Answer 2

아무래도 손목 주변 근육에 무리가가면 그런 증상이 나옵니다. 당분간 손쓰는걸자제하시고 더 심해지시면 정형외과 가시는 거 추천드릴께요

Answer 3

컴퓨터를 오래하면 손목에 무리가 많이 갈 수 있습니다. 키보드 및 마우스는 손목에 무리가 가는 자세 입니다. '손목터널증후군'이 생길 수도 있으니, 컴퓨터 할 때 꼭 손목을 한 번씩 스트레칭 해주는 습관을 들이셔야 합니다.

Answer 4

가만 보면 사무직하는 사람이 50대가 되었을때 현장직에 비하면 얼굴도 더 쭈글한거 같고 더 노화가 빨라보인다고나 할까요, 1-2시간씩 운동을 꼭 해줘야한다네요