임신4주차 음식 섭취여부 문의드려요

아기집은 없는 상태인데

파인애플 크게 자른거 2조각 먹고 싶은데

먹어도 되나요?

산부인과에서 먹지 말아야되는 음식

여쭤보니까 상관없다고 들어서요;;;

피해야할 음식과 섭취 가능한

음식

세부적으로 알려주실 수 있나요?

추가로 레그레이즈나 하늘자전거 같은

운동을 해도 되나요?