올바른 혀 위치일때 침삼키는 법은 어떻게?

Question

올바른 혀의 위치가 입천장 앞니 뒤쪽에 이가 닿지 않게 라고 하던데 침삼킬땐 어떻게 해야 하나요? 앞니에 닿지 않나요? 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

짐을 삼킬 때 혀의 위치는 특별히 상관이 없습니다. 편한 위치에 혀를 가져다 대고 침을 삼키면 될 거로 생각됩니다. 치아를 지속적으로 힘을 가하게 되면 해당 치아가 이동할 수 있으니 앞니를 미는 습관은 하지 않는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

정상적인 방법으로 침을 삼킨다면 혀끝이 윗 앞니에 닿지 않거나, 살짝 닿았다가 떨어집니다.

Answer 3

안녕하세요. 안현진 치과위생사입니다.

올바른 혀의 위치는 앞니 뒤쪽 오돌토돌한 입천장이라고 알고계실텐데요. 침 삼킬때에도 마찬가지입니다.

평소에는 혀끝은 그자리에 있고, 혀가 전체적으로 입천장에 붙어있지는 않은데요. 침을 삼킬때는 혀가 전체적으로 입천장에 붙으면서 침이 넘어가게 됩니다.

아마 신경안쓰고 그냥 하시면 보통은 이렇게 되실거에요^^

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

침 삼킬때 혀의 위치는 위앞니 뒤쪽 (입천장 앞쪽)으로 가볍게 닿는것이 정상 위치입니다. 건강하세요.