두통을 일시적으로 완화할 수 있는 방법은 무엇이 있나요?

Question

최근들어 아침에 일어나면 뒷목쪽부터 약한 두통이 시작되고있습니다. 이런 증상이 나타난지 2주정도 됐는데요.

오후쯤되면 편두통으로 번집니다.

통증이 심하진 않아서 불편할때마다 타이레놀 한알씩 먹으면서 대수롭지 않게 넘겨왔는데요.

가끔 심할땐 약을 먹어도 증상이 완화되지 않는 것 같습니다.

병원진료를 받는게 가장 올바른 방법이겠지만, 부득이하게 병원방문이 어려운 경우 일시적으로나마 두통을 완화시킬 방법이 있을까요?

너그러운크낙새104 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인들은 스트레스가 많아 두통이 빈번합니다.하지만 그 정도가 경미하고 오래 지속되지 않아 보통 대수롭지 않게 넘어가곤 합니다.집에서 두통을 완화시킬 수 있는 방법은 충분한 휴식과 시중에서 구할 수 있는 두통약 복용 정도가 해결책일 것입니다. 잠에서 깰 정도의 심한 두통이고, 몇일 지속된다면 신경과 진료가 필요할 것으로 보입니다.신경과에서 검사 포함해서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.감사합니다.

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