베라를 냉동실에 넣어놨을때 엄청 딱딲해지는데 이런거는 어떻게 퍼낼수있나요?

베스킨라벤스 아이스크림을 먹으려고 전에 냉장고에 넣어뒀는데 지금 너무 딱딱해서 숟가락으로 안퍼지는데 이거를 잘퍼는 방법이 있을까요?