아이스크림을 많이 먹으면 배탈이 나는 이유는?

Question

여름철에 아이스크림을 많이 먹으면 배탈이 나거나 배가 아프잖아요

아이스크림의 어떤성분때문에 배가 아프고 그런지 알려주세요

그리고 설사같은걸하면 몸에서 안받는게 맞나요?

Answer 1

아이스크림의 차가운 음식으로 위장에 들어가면 소화기관이 놀랄수 있고 급격한 변화가 일어나게 됩니다. 이로 인해서 위장이 수축이 되고 복통과 설사가 일어날수 있습니다. 여름철 더운 날씨에 아이스크림을 먹더라도 많이 드시지 말고 한두개만 드시는것이 좋아요.

Answer 2

아이스크림을 과하게 먹으면 배탈이 난게 되는데,

찬음식이 위장속으로 갑자기 들어가면 소화기능이 놀라서 소화효소에

급격한 변화를 주게 되어, 몸속에 있는 소화기 연동운동을 일으키게 하는 평활근이라는

근육이 갑자기 수축을 유발해서 배탈이 나게됩니다.

Answer 3

아이스크림은 주로 우유로 만들어지는데 우유에는 유당이 포함되어 있습니다. 일부 사람들은 유당을 소화하는 효소인 락타아제가 부족해서 유당을 제대로 소화하지 못합니다. 이 경우 유당이 소장에서 소화되지 않고 대장으로 넘어가 발효되면서 가스와 설사를 유발할 수 있습니다.

아이스크림과 같은 차가운 음식은 위장관을 자극할 수 있습니다. 특히 많이 먹으면 소화 기관이 급격히 차가워져 경련이나 통증을 유발할 수 있습니다.

설사와 같은 증상이 나타나는 것은 몸이 그 음식을 잘 받아들이지 못하고 있음을 나타낼 수 있습니다. 이는 유당 불내증과 같은 특정 성분에 대한 불내증일 수도 있고 과식에 의한 소화 불량일 수도 있습니다.

Answer 4

찬 음식을 과다하게 먹으면 소화 효소가 제기능을 하지 못하기 때문입니다. 소화 효소는 보통 35~40도에서 활발히 이루어지는데, 아이스크림을 먹으면서 이 온도가 내려가기 때문입니다.