스포츠·운동
농구를 처음 시작했는데, 드리블이 잘 안 돼서 고민입니다. 어떻게 연습해야 할까요?
드리블 기술을 향상시키기 위해 어떤 구체적인 연습법이 효과적인지 알고 싶습니다. 특히, 초보자로서 집중해야 할 포인트나 연습 시간, 연습할 때 주의해야 할 사항에 대한 조언이 필요합니다. 드리블 연습을 통해 자신감을 얻고 싶고, 경기에서의 활용도를 높이고 싶습니다.
3개의 답변이 있어요!
드리블 연습을 하기 전에 기초부터 연습을 해서 기초를 탄탄하게 다지는 게 좋을 듯 합니다.
드리블 기본 동작을 연속적으로 펼칠 수 있도록 연습을 해야 하며 1:1 시합도 가능한 많이 하면 좋습니다!
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 농구 드리블 같은 경우에는 바로 잘 될 수가 없습니다 진짜 피나는 노력을 해야 하고 평소에도 농구를 연습하시기 보다는 계속 드리블만 연습하는게 가장 좋은 방법입니다 몇 달은 계속 고생하실 것 같네요
농구를 처음 시작하셨다면 기초가 가장 중요합니다 드리블도 중요하지만 기본적인 체력과 패스 능력이 되야하고 작전수행능력도 중요하죠 그래서 하루 드리블 연습 1시간 체력운동1시간 패스연습 1시간 등 목표치를 정해놓고 연습하세요~~