의료상담
치아 및 잇몸 관리 꿀팁이 무엇일까요?
20대 성인 남자입니다.
하루 3번 아침, 점심, 저녁으로 양치를 하는데 치석이 생깁니다 ㅠ 양치 습관이 문제인지... ㅠㅠ 꿀팁 알려주세요!
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
하루3회 식후3분이내 3분정도 하는게 좋습니다
식후 양치질을 늦게하면 치태가 딱딱해져 제거가 어렵습니다.
올바르지 못한 양치질 방법은 치태를 제거하지 못합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
아래 앞니는 침샘이 많아 치석이 잘생기므로 따로 관리하여 주시고 주기적으로 스케일링 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 잘하셔도 치석이 잘생기는 부위가 있습니다. 아래 앞니 안쪽은 침샘이 있는곳이라 치석이 잘생기니 그쪽은 치솔을 세워서 닦아주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치를 하더라도 치석은 생길 수 밖에 없습니다. 치석이라는 것이 음식물, 박테리아, 미네랄이 뭉쳐져 생긴 것이므로 양치를 아무리 잘하더라도 구강 내 음식물이 어느정도 잔류할 수 밖에 없고 상시로 존재하는 박테리아와 미네랄로 치석은 생기게 됩니다. 다만 드시는 음식이 치아에 잘 달라 붙거나 양치를 음식 섭취 이후 늦게 한다면 치석이 조금 더 많이 생길 수 있습니다. 보통 치석이 생기면 치과 방문 후 제거해주는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림