건강관리
차가운 커피는 몸에 안좋을까요???
사계절 내내 차가운 커피와 음료만 즐겨 마시는 편인데요
차가운 물이나 음료는 몸에 안좋다고 하더라구요
정말 차가운 물이나 음료는 피하는게 좋을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
꼭 그렇치만 않아요
차가운게 몸에 안좋다는건 조금 다른 문제인데요
차가운것도 우리몸에서 다시 같은 온도로 바꿔주는데요
이때 에너지 손실이 발생이 되는거죠
건강관리
사계절 내내 차가운 커피와 음료만 즐겨 마시는 편인데요
차가운 물이나 음료는 몸에 안좋다고 하더라구요
정말 차가운 물이나 음료는 피하는게 좋을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
꼭 그렇치만 않아요
차가운게 몸에 안좋다는건 조금 다른 문제인데요
차가운것도 우리몸에서 다시 같은 온도로 바꿔주는데요
이때 에너지 손실이 발생이 되는거죠