내가 했던 잘못된 선택에 대한 미련을 잘 못버려요 어떻게 해야할까요?

Question

중고나라에서 물건을 더 싸게 샀을수 있었는데 그러지 못했을때,돈을 엉뚱한데에 썻을때 너무 슬프고 내 자신에게 화가나서 어떻게든 자기 합리화하려는데 거의 하루의 시간을 날려먹거나 심하면 3일정도 그래요.후회라는 늪에 빠지는것같아요.무소비가 답일까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

후회한다고 다시 선택할 수 있을까요?

이미 구입을 끝냈다면 다시 돌릴수는 없습니다.

과거니까요.

여기서 고민해야 하는 부분은 미래라고 생각이 드네요.

그 실수를 통해서 깨달은 것을 바탕으로

다음에는 같은 실수를 하지 않는 거죠.^^

과거는 통제불가능 하지만. 미래는 내가 어떻게 행동하느냐에 따라 달라질수 있으니까요.