장시간 버스에서 잘때 목베개 있는게 좋은가요?

장시간 버스에서 잘때 목베개 있는게 좋은가요? 보통 자리가 많으면 옆의자를 조금 세워서 기대어 자는데 목베개가 있어야하는지 해서요. 좀 들고다니기도 번거로운데 어떤가요?