생활
타조효과를 극복하기 위한 방법을 알고 싶어요.
나이가 들수록 불편한 정보를 피하려는 회피성향을 심리학에서는 타조효과 현상이라고 하던데요. 타조효과 어원과 이것을 극복하기 위한 방법은 뭐가 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
타조효과 어우너은 위험을 감지했을 때 행동하는 것으로 알려진 머리를 모래에 숨겨 위험을 피한다는 속설에서 유래된 비유적인 표현입니다. 이를 극복하기 위해서는 자신의 회피 행동을 인식하고 정보 탐색과 감정 조절 능력을 향상 시키면서 작은 문제부터 서서히 맞서는 연습을 하면서 주변 가족이나 친구의 도움을 받는 것이 좋습니다
타조효과는 맹수를 피하기 위해 머리를 모래에 파묻는 타조의 습성에서 유래된 말로, 어려운 현실을 직시하지 않고 회피하려는 태도를 비판할 때 사용되는데요 현실을 회피하지 말고 적극적으로 나서 해결하는 모습을 취해야 하지 않을까 합니다 , 피한다고 해결될일은 아니잖아요