안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
상대방에 대해서 눈치를 보거나 사회적 관계에서 나의 위치등에 대해서 고민이 많으실듯합니다.
위와같은 경우라면 자존감이 낮은 경우에 발생할수있습니다.
자존감을 높이는 연습을 해보셔도 도움이 될것이며
또는 조금 편안하게 마음을 가지는 생각을 해보아도 좋습니다.
상대방이 일찍왔다면 그것을 생각하는 것보다 약속시간에 초점을 맞추고 나의 일정을 세우고 계획을 맞추어 활동하면 조금씩 좋아질겁니다.