손톱이 2주에 한번꼴로 자주 끊어지는 데 왜 그러는 거죠 영양불충분이라서 그런건지 알고 싶어요

Question

안녕하세요 질문 제목처럼 손톱이 2주에 한번꼴로 자주 끊어지는 데 왜 그러는 거죠 영양불충분이라서 그런건지 알고 싶어요 사진참조

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Answer 1

안녕하세요. 굶주린호랑이63입니다.

손톱이 잘 갈라지고 부서진다면 이들을 구성하는 단백질 성분인 케라틴이 부족하기 때문일 수 있습니다. 따라서 단백질 영양 섭취에는 문제가 없는지, 무리한 다이어트를 하지는 않는지 살펴볼 필요가 있겠습니다.