스포츠·운동
성인이 돼서 스케이트를 다시 제대로 배우려면 어떤 식으로 접근하면 좋을까요??
어릴 땐 재밌던 스케이트가 성인이 되니 무섭고 균형 잡기도 힘들어서 자신감이 없는데
공포심을 줄이고 점차 실력을 회복할 수 있는 안전하고 효과적인 연습 방법이 궁금합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 스케이트를 다시 배우려는 멋진 도전을 시작하시는군요. 올바른 장비 갖추기 자신의 발크기에 맞는 스케이트를 선택하세요. 보호 장비에 헬멧 무릎 보호대 손목 보호대를 준비하면 안전하게 배울 수 있습니다. 기초부터 점진적으로 연습하기 처음부터 어려운 기술을 시도하는 것보다 기본기를 탄탄히 다지는 것이 중요합니다