근손실이 오게되는 요인이 뭔가요?

운동을 하게되면 근육이 증가하고 커지잖아요.

근데 이 근육이 운동을 안하면 다시 원래대로 돌아온다고 하던데.

그렇게 되는 이유가 뭔가요?