멍이 자주들어서 빨리 없어지는 방법 문의합니다

2022. 08. 04. 20:56
성별 남성
나이 34세

제목과 같이 멍이 쉽게 자주 들어서 빨리 멍을 빠릌시간안에 없애는 방법을 문의 드립니다

멍을 없애는 좋은 약이 있으면 문의드립니다.



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총 5개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

멍이 들면 초기에는 붉지만 헤모글로빈이 분해되면서 시간이 지나면서 색상이 변화합니다. 보라색으로 변하는 시기는 주로 수상 1-2일 후이며 5-10일 후 녹색이나 노란색으로 변한 후에 10-14일 후 황토색으로 변한 후 일반적으로 사라집니다.

이러한 멍을 빨리 없애기 위해서 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.

1. 아이스팩 - 수상 후 빠른 시간내에 사용시 혈류를 감소시키고 해당 부위 추가 출혈을 막고 부종을 가라 앉혀 회복에 도움을 줍니다. 급성기가 지난 경우 온열찜질을 할 경우에 이미 응어리진 멍을 없애고 모세혈관을 확장하여 해당 부위 손상을 빠르게 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 해당부위를 심장보다 높이기

3. 해당부위를 압박하기

4. 비타민C

5. 알로에베라 도포

6. 파인애플 섭취

7. 비타민K 크림

2022. 08. 06. 20:23
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    응급의학과

    멍을 빨리 없애기 위해서 시도해볼 수 있는 것으로 다음 두 가지의 조치 정도가 있겠습니다:

    1. 약국에서 멍 크림을 구하여 환부에 발라준다.

    2. 온찜질을 통해 환부의 온도 및 혈류를 증가시켜 멍의 흡수를 촉진한다.

    2022. 08. 06. 16:34
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      건양대학교병원

      안녕하세요.

      멍이드는것을 빠르게 호전시키는 방법보다

      최근에 멍이 잘든다면 전신에 혈액검사를통하여 멍이 잘드는 상태인지를 파악하는것이 중요합니다.

      2022. 08. 04. 23:46
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        안녕하세요. 김경태 의사입니다.

        멍을 빠르게 제거하는 방법같은건 없습니다.

        멍에 좋은약 같은것도 없구요.

        멍이 왜 생기는지 원인에 대한 검사가 필요합니다.

        2022. 08. 05. 23:27
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          진단검사의학과

          안녕하세요. 홍덕진 의사입니다.

          언제 부딪혔는지 특별한 기억도 없는데 멍이 잘 드는 사람들이 있습니다.

          멍은 외부의 충격으로 인해 내부의 출혈이 밖으로 보이는 증상으로 몸 속에 있는 혈액이 혈관 밖으로 나왔을 때 생깁니다.

          상대적으로 피부가 얇은 여성이 남성보다 잘 생깁니다.

          물리적으로 생긴 멍이라면 2주 정도의 시간이 지나면 터진 혈관이 자연스레 복구되면서 색이 옅어지고 혈액의 흐름도 정상으로 돌아옵니다.

          생리학적으로, 멍은 붉은색, 검은색 또는 푸른색을 띄는 붉은색에서 시간이 지나면 노란빛을 띄면서 점점 사라집니다.

          하지만 유독 멍이 잘 들고 한 번 생긴 멍이 오래도록 지속되는 사람들이 있습니다.

          혈소판은 체내 혈액응고와 지혈기능을 하는데 혈소의 숫자가 줄어들거나 기능이 약해지면 멍이 잘 들게 됩니다.

          혈관벽이 두껍고 튼튼하지 못 하면 멍이 잘 생깁니다.

          또한 피부의 콜라겐층이 얇거나 약하면 혈관이 쉽게 터져 멍이 더 크게 생깁니다.

          어린아이가 작은 충격에도 멍이 잘 생기는 이유도 모세혈관이 성인에 비해서 약하고 피부 콜라겐 층이 얇기 때문입니다.

          만약 특별한 충격 없이 멍이 잘 든다면, 혈소판 이상으로 인한 혈액응고의 문제를 의심해야 합니다.

          심각할 경우 혈관염의 전조 증상일 수도 있기 때문에, 2주 이상 멍이 지속되고 색이 옅어지지 않는다면 추가 검사를 받아보는 게 권장됩니다.

          또 아스피린과 스테로이드 장기 복용자는 혈소판 기능이 약해져 멍이 잘 생기게 됩니다.

          멍이 잘 드는 사람은 혈액응고에 도움이 되는 비타민K와 혈관을 튼튼하게 하는 비타민C가 풍부한 음식을 먹거나 운동으로 근육양을 늘려 혈관을 보호하는 것이 도움이 됩니다.

          멍이 올라오기 시작하는 초기에는 냉찜질로 멍 부위가 커지지 않도록 해주며 냉찜질 다음날 온찜질로 응고된 피를 풀어주면 혈관 흐름이 원활해져 멍이 풀리는 걸 촉진합니다.


          출처 - 헬스조선




          2022. 08. 04. 22:12
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