토마토나 파인애플과 같은 과일들은 구워서도 먹잖아요?
귤도 구워서 먹어도 괜찮나요?
귤을 굽게되면 그냥 먹었을때보다 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
귤과 같은 과일을 구워서 섭취하게 되면 당함량이 높아지기때문에
과도한 섭취를 유의하는 것이 좋습니다.
