일하기 귀찮고 집중이 안되면 어떻게 해야하나요?

Question

안녕하세요.

저는 한달내내 쉬는날 없이 일하는 사업자인데요.

확실히 주말되니 쳐지네요.

심지어 저는 가족들이랑 살다보니 가족들이 쉬니 저도 쉬게 되네요..ㅎㅎ

이러면 안되긴 하는데요

이렇게 일하기 귀찮고 집중이 안되면 어떻게 해야할까요?

좋은 방법이 있을까요?

직장인 분들은 어떻게 버티는지 궁금해요

잘 버티고 싶은데요.

조언부탁드려요.

조언 하나하나 도움이 될듯해요.

미리 감사하고요.

주말 잘 보내시길 바랄게요~^^

Answer 1

집중이 안되더라도, 일, 작업의 미세한 부분이나마 하려고 해보세요.

그런 작은 것들이 모여서 결국은 오늘해야 할 일을 다 채웁니다.

Answer 2

와 저랑완전 똑같은 증상이시군요. 일 많은데 일하기 싫고 귀찮아서 집중이 안되는. 저도 그런데이제 일처리 기한이 다가와서 열심히 해야 할듯 합니다.

Answer 3

친구들과 활기찬 활동 하루쯤은 어떠신가요? 요즘 유행하는 카페나 액티비티도 괜찮고요. 동네에 공원들도 요즘 잘 되어있으니 공원 산책도 좋다고 봅니다. 밀린 드라마 정주행도 괜찮구요

Answer 4

일하기 귀찮고 집중이 안되면 잠 차를 마시면서 상쾌한 공기를 마셔 봅니다. 이렇게 머리 정리 좀 하고요. 다시 일을 하러 가는 편입니다.

Answer 5

한달내내 일을 한다면 당연히 지칠 수 밖에 없습니다,

그래서 직장인들은 주5일 근무이고 주말이 있습니다.

어떤 사업을 하시는지 몰라도 대체가 가능하다면 가족들이 대체근무를 하는 방안도 검토하시고,

휴식을 취하여 재충전을 하시고, 일하시면 좋을 것 같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 많이 힘드실텐데 가족들 바라보며 묵묵히 견디시는 것 같아 마음이 짠 합니다.. 과로때문에 집중력이 떨어지신 것 같은데 최대한 틈을 내서 휴식을 취하시는게 좋아보여요. 맛있는 것도 많이 드시구요. 일은 최대한 기한 안에 한다는 느낌으로만 살짝 풀어보세요.