하루이 한번 변을 보는 스타일인데 만약 못 보게 되면
유산균을 계속 먹습니다 변이 나올때까지 그러면 설사를
하게 되고 악순환입니다 적당히가 왜 안될까요?
안녕하세요. burikang입니다.
유산균도 본인에 맞는 종류가 따로 있다고 들었어요. 유산균을 적은양으로 여러종류 구입한 뒤 가장 효과좋은걸 드시길 추천합니다.
그리고 차전자피를 공복+자기전에 드셔보셔요
효과 좋더라고요!
안녕하세요. 영화매니아공대생입니다.
보통 유산균을 먹으면 쾌변을 할터인데 적정량 이상을 먹으면 설사하니 먹는 량을 줄이세요
