비오는날은 왜 평소보다 우울할까요??

Question

안그런 사람도 있겠지만, 비가 오면 저는 기분이 많이 우울해 집니다.

그냥 평소에 아무렇지도 않게 했던 행동들이나 생각들이 뭔가 의미가 부여된다고나 할까??

저만 그런가요?

Answer 1

비 오는 날은 평소보다 우울해지는 이유는 세로토닌의 분비가 감소되는 영향이 큽니다.

특히 비구름으로 인해 일조량이 줄어들게 되는데 이 영향으로 인하여 신체에서 세로토닌의 분비량이 줄어들고 그 대신 다른 호르몬이 분비량이 증가하면서 그 영향을 받아 우울해지는 것이지요.

Answer 2

비 오는 날 우울감을 느끼는 이유는 햇빛 부족으로 인해 자연광이 줄어들어 세로토닌과 호르몬의 분비가 감소합니다.

저기압 자체가 우울감을 유발할 수도 있구요.

야외활동이 줄어들 수 밖에 없는 것도 한 요인이구요.

빗소리나 그 분위기 때문에도 슬픈 감정을 유발할 수 있습니다.

질문자님 뿐 아니라 정도의 차이만 있을 뿐 대부분이 느끼는 감정입니다.

Answer 3

비가 오는날이 평소보다 우울한것은 날씨때문인것 같습니다.날씨가 좋으면 우리 기분도 좋아지는데 날씨가 않좋으면 우리기분이 않좋기 때문입니다.

Answer 4

분위기때문일겁니다 그래서 평소보다 술도

더땡길는것 같습니다 먹는것도 달리 생각

들과 다를것도 있는것 같습니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요.

비오는날은 왜 평소보다 우울한지에대해서 문의주셨는데요.

우선 때론치밀한연설가님 반갑습니다.

결론부터 말씀드리자면 비가 오는날에는 사람이 처지게 되어있더라구요.

하늘도 맑은게 보이지 않아 마음에도 평안이 찾아오지 않는 것 같아요.

답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다.

감사합니다.