단백질 프로틴을 마시면 트림이 바로 올라 오는데 왜 그런가요

Question

다른 음식을 먹었을 때는 소화 될 때까지 시간이 좀 걸리던데 단백질 프로틴 우유에 타서 마시게 되면 트림이 바로올라옵니다 뭐때문에 그런가요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

단백질 프로틴과 우유를 섭취했을때 유당불내증 증상이나 소화 어려움의 증상으로 그럴 수 있습니다